Hervind je kracht en balans na een diagnose kanker.
Bij House of Ichō bepaal jij de weg vooruit en bewandel je hem samen. Ondersteund door professionals en omringd door gelijken, vind je hier een thuis om de wereld na de diagnose kanker te verkennen op je eigen voorwaarden. Praktisch, positief, en afgestemd op jouw proces. Met een holistisch plan en online lessen in beweging, mindfulness en voeding, hervind je je kracht en balans in het licht van een nieuw leven — zodat je zowel de zon als schaduw ruimte kan geven.
Review
“Wat een uitkomst om vanuit je huis online de lessen te kunnen volgen. Ik vond de les erg fijn en merkte geen verschil met een “fysiek” les. Het grote voordeel was dat ik na een lesje Mindfulness niet naar huis hoefde te reizen. Het effect van de les, opgedane energie, werd niet direct weer op gebrand.”
leven met kanker
Hoe houd ik regie en geef ik mijn nieuwe leven vorm?
Voor deze zoektocht is House of Icho opgericht.
House of Icho biedt een breed aanbod van live online lessen en workshops. Deze worden gegeven door professionals en ervaringsdeskundigen met kennis over herstellen van kankerbehandelingen. Zij begrijpen wat iemand die herstelt van een chemo of operatie nodig heeft. Je staat niet in een sportschool waar je continu tegen je grenzen aanloopt; je bent vanuit je eigen huis bezig met wat wél kan en mag. En dat is een groot verschil.
Daarnaast vind je op deze site ervaringsverhalen en een schat aan informatie over voeding, bewegen en andere vormen van niet-medische (zelf)zorg. Lees vooral over ons team; zij zijn betrokken bij de inhoud en het aanbod van House of Icho. House of Icho biedt je een plek om te beginnen met je beter voelen. Stapje voor stapje. Je kunt het.
hervind jezelf en je kracht na de diagnose kanker
Wat je van House of Icho kunt verwachten
Bij House of Ichō vind jij wat je nodig hebt om jezelf en je kracht terug te vinden na een diagnose kanker.
Een veilige, niet medische plek, gecreëerd door ervaringsdeskundigen waar je zelf de regie kunt nemen over je herstel en heling.
Om weer vertrouwen te voelen. Om te helen. Om door te kunnen.
Dit doen we op de volgende manieren.
House of Icho biedt waardevolle informatie over hoe je je voelt en wat er met je gebeurt tijdens en na de behandelingen.
House of Icho biedt workshops & live online lessen, precies afgestemd op de fases van je diagnose en behandeling.
Ontdek de mogelijkheid van een intake gesprek met een gespecialiseerde professional waarin je kunt bespreken welke vorm van zelfzorg bij jou past.
Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Your are allowed to scream. You are allowed to cry.
But do not give up.
Blog
Informatie & Inspiratie
Acupunctuur bij oncologische behandelingen: hoe het kan helpen bij bijwerkingen
Ontdek hoe acupunctuur kan helpen bij het verminderen van bijwerkingen tijdens en na kankerbehandelingen. Leer meer over de voordelen, werking en preventieve toepassing van acupunctuur.
Hoe Restorative Yoga bijdraagt aan herstel bij een diagnose kanker
Ontdek de helende kracht van Restorative Yoga voor herstel bij kanker, stressvermindering en diepe ontspanning. Leer hoe deze zachte yogavorm het zelfherstellend vermogen van het lichaam stimuleert.
Stoelyoga tijdens herstel bij kanker: toegankelijk en krachtig
Ontdek stoelyoga, goed voor tijdens het herstel na kanker. Leer meer over stoelyoga oefeningen in 10 minuten en wat stoelyoga is.
Yoga bij kanker: herstel, acceptatie en ontspanning
Ontdek hoe yoga kan helpen bij kankerherstel en acceptatie. Interview met yogadocent en ervaringsdeskundige Tjitske Boogmans over oncologische yoga, voordelen en praktische tips.
Rust kan komen in verschillende vormen
Hoe ontdek je wat jouw lichaam en geest precies nodig hebben? Kanker en de intensieve behandelingen die ermee gepaard gaan, vragen een zware tol van lichaam en geest. Vermoeidheid is een veel voorkomend en vaak..
Waarop heb ik wel invloed?
“Toen ik het idee kreeg dat ik zelf invloed heb op mijn herstel en gezondheid, begon ik me minder als slachtoffer te voelen en pakte ik een stuk controle terug." De diagnose kanker zet alles op zijn kop…