Dit is een onderwerp dat ons na aan het hart ligt. Bij House of Ichō houden we van informatie praktisch en toepasbaar maken en dat de informatie evidence based is. We willen graag eerst alles uitzoeken en onderbouwen..
Wat mij voedt - Artikelen & Oefeningen
Als je de diagnose kanker krijgt, ben je op zoek naar houvast. Voeding was een van de eerste onderwerpen waar de meeste mensen induiken. Maar je raakt vaak als snel in de war door de hoeveelheid en vaak ook tegengestelde informatie over voeding en voedingssupplementen. Door naar je lichaam te luisteren kun je je voedingspatroon veranderen. Je kunt een basis voedingspatroon ontwikkelen waar je je lekker bij voelt en waarvan je weet dat het goed voor je is. Dan is het ook makkelijker vol te houden. Begin met stap voor stap bij jezelf te onderzoeken welke aanpassingen in je voeding voor jou een positieve verandering zouden kunnen bewerkstelligen. Wij helpen je erbij.
Diëten ter ondersteuning bij kanker
Ben je op zoek naar een speciaal anti-kanker-dieet? Er zijn een aantal diëten die wellicht een positief effect hebben in de strijd tegen kanker. Deze diëten kunnen een belangrijk houvast bieden. Als je jouw..
Voeding na de diagnose kanker
Voeding als leefstijlfactor Naast de reguliere behandelingen tegen kanker heb je de mogelijkheid om zelf een aantal leefstijl factoren aan te pakken om je herstel te bevorderen en/of je levenskwaliteit te verbeteren…
Leefstijl is meer dan broccoli
Op zoek naar wat je zelf kunt doen In mijn spreekuur integratieve zorg voor oncologische patiënten zie ik vaak mensen die op zoek zijn naar wat ze zelf kunnen doen om zich beter te voelen. Ze hebben vragen over..
Dit moet je (niet) eten
Je mag geen soja eten, je moet elke ochtend versgeperste groentesappen drinken en daarnaast DIM-supplementen slikken…oh, ja en door veel soja te eten is je overlevingskans op de lange termijn beter… huh?..