Veerkracht

 

Dit kan niet, dit mag niet. Ik wil mijn zoontje zien lopen en mama horen zeggen. Terwijl mijn lichaam een medisch lijdend voorwerp wordt, loopt er van mijn hoofd naar mijn hart een achtbaan van emoties.

Op mijn fysiek heb ik geen invloed. Op mijn emoties, gedachtes en gevoelens wel. Ik kan niet controleren wat me overkomt, ik kan wel beïnvloeden wat het met mij doet. En wat ik doe met wat mij overkomt.

Sinds mijn karretje de achtbaan is op gegleden, stroomt mijn hoofd over van ideeën. Een bundel columns, een werkboek om positieve gedachten te stimuleren, een webshop met prachtige hoofddoeken. Mijn hart klopt sneller als ik nadenk over alle mogelijkheden. Ik zal er uit halen wat erin zit. Geen kans voorbij laten gaan dit proces in mijn voordeel te benutten. Ik kan niet anders, zo werkt mijn hoofd en klopt mijn hart.

Als ‘kanker’ kennelijk bij mijn leven hoort, dan ‘it better be worth it‘.

Beyoncé – Freedom

‘Freedom’ is een krachtig nummer, zoals er meer staan op de laatste cd van Beyoncé. Zulke nummers zijn erg fijn om mee te zingen, op ‘los te gaan’, juist nu. In de auto naar het ziekenhuis, na een goed gesprek met de oncoloog, om goed nieuws te vieren.

In het nummer ‘Freedom’ van Beyoncé, roept Queen Bey zwarte vrouwen op veerkrachtig te zijn. Niet bij de pakken neer te zitten als het leven tegenzit. Het nummer eindigt met een citaat van de oma van haar man:

I had my ups and downs, but I always find the inner strength to pull myself up. I was served lemons, but I made lemonade.

Van het zuur iets zoets maken. Iets negatiefs ombuigen in iets positiefs.

Klik hier voor ‘Freedom’ (een live-versie, dus zonder bovenstaand citaat).

Marre Smit

Gratis introductiegesprek (10 min)

 

Wil je graag een proefles volgen maar weet je nog niet wat passend voor jou is? Of vindt je het gewoon fijn om eerst iemand te spreken, schrijf je dan in voor een kort intake gesprek. Na je inschrijving sturen we je een berichtje om te kijken wanneer het uitkomt om even te bellen.

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Naam(Vereist)

Nieuwsbrief

 

Ontvang een gratis herstel yoga les

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en krijg toegang tot de gratis les. We houden je graag op de hoogte met inspiratie en ons aanbod

Dank voor je inschrijving voor de nieuwsbrief. Ons doel is om een veilige plek te creëren waar licht en donker naast elkaar mogen bestaan na een diagnose kanker. Met onze holistische aanpak willen we jouw herstel ondersteunen op zowel emotioneel als fysiek vlak.Mocht je de les op een later tijdstip willen bekijken, dan kun je hem terugvinden op deze pagina https://houseoficho.nl/gratis-30-minuten-workout-video/Liefs het House of Ichō team